Qui suis-je?

Je suis Marina, une passionnée du yoga et encore plus passionnée à rendre le yoga adapté à tous!

J’ai gradué en 2015 en ergothérapie à l’Université de Montréal au Québec, Canada.

J’ai eu mon certificat de professeur de yoga en mai 2020.

En tant qu’ergothérapeute, j’ai plusieurs années d’expérience auprès des personnes qui vivent des situations d’handicap variées (des adultes et des enfants) en cabinets privés du Québec. Installée actuellement en France, je me suis surtout consacrée à l’enseignement du yoga.

En tant que professeur de yoga, je me suis donné l’objectif d'adapter le yoga à n'importe quelle situation tout en me servant de mes connaissances d’ergothérapeute.

Le yoga bien réalisé a beaucoup d’effets bénéfiques sur notre santé et ce serait dommage qu’une personne s’en prive en pensant que cette activité n’est pas adaptée pour elle.

Je vous offre des cours de yoga individuels et des consultations en yoga en visio.

Consultez l'onglet "Cours de yoga pour adultes" pour comprendre la différence entre les cours de yoga et une consultation de yoga.

De plus, je donne tout plein de conseils gratuit sur le yoga et sur la santé du système musculosquelettique en général dans mes vidéos sur ma chaîne Youtube et sur ma page Facebook, alors abonnez-vous.

Plusieurs articles sont disponibles sur mon site abordant des sujets variés tels que « Qu’est-ce qu’une souplesse saine? » , « Comment adapter votre poste de travail en respect de votre corps? », et bien plus. Consultez l’onglet « Publications » pour tous les articles.

Enfin, je me suis également donné l’objectif de rendre le yoga plus amusant et accessible pour les enfants ce qui m’a motivé de créer les « Histoires de yoga pour enfants ». Les histoires de yoga c'est une façon originale et ludique d'initier les enfants au yoga en tout simplicité. Consultez le catalogue complet des Histoires de yoga sur mon site.

Enfin, vous pouvez consulter la liste non exhaustive des formations professionnelles et continues sur la santé des adultes et des enfants que j’ai suivies au courant des dernières années 

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