Retrouvez le plaisir de bouger librement sans douleurs  avec la méthode "Reset ton fascia"

Vous avez travaillé toute votre vie et, enfin, la retraite bien méritée est à l'horizon! 

Bientôt vous aurez, enfin, le temps de profiter de la vie, de voyager, de jouer avec les petits enfants, d’assister à des évènements culturels, peut-être, de contribuer à la société en faisant du bénévolat, ...

 

Mais les douleurs, les pertes d'équilibre et le manque de force vous brouillent toutes les cartes!

 

« Si j’ai des difficultés à faire un angle mort en conduisant, comment vais-je faire pour prendre mon petit-fils dans mes bras? »

« Si je perds mon équilibre et que j’ai mal au genou en montant les escaliers, comment vais-je faire dans un voyage?

C'est frustrant de ne plus être en mesure de profiter de la vie quand on a, enfin, le temps de le faire! 

C'est anxiogène de perdre son autonomie et de ne plus être en mesure de sortir seul de la maison sans être accompagné..

 

Si vous refusez de vous laisser abattre par cette situation frustrante,


Si vous souhaitez reprendre votre vie en main et planifier votre avenir avec la joie et l'assurance que vous allez pouvoir rester actif le plus longtemps possible

La nouvelle méthode de yoga en 4 étapes "Reset ton fascia" vous aidera à atteindre vos objectifs. 

 

C'est une méthode de yoga douce, développée par une ergothérapeute et professeur de yoga postural, qui travaille en profondeur sur la cause des douleurs, des problèmes d'équilibres et des pertes de forces.

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Grâce à cette méthodes, des dizaines de personnes souffrant de douleurs et de pertes d'équilibres ont retrouvé les capacités et la joie de vivre de leur jeunesse (ou presque ;) ).

Voyez par vous-même

Réservez votre session offerte en visio  "Je me réapproprie ma posture"

pour savoir si cette méthode pourra vous aider à vous aussi de retrouver le plaisir de bouger librement sans douleur, sans risque de se blesser ni de tomber.

QUELS SONT LES AVANTAGES POUR VOUS DE RÉSERVER CETTE SESSION OFFERTE?

✔️ Vous allez pouvoir discuter avec une ergothérapeute et professeur de yoga experte dans le domaine de la santé physique. Vous pourrez lui poser toutes vos questions au sujet de vos douleurs et au sujet de vos incapacités.

✔️ Vous allez mieux comprendre comment agir sur
les causes de vos douleurs (et autres symptômes incapacitants)

 

✔️ Vous allez repartir avec un plan d'action concret de ce que vous devrez mettre en place pour apprendre à gérer vos douleurs à long terme et pouvoir vivre une retraite active et épanouie 

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Réservez votre session  "Je me réapproprie ma posture"
(c'est gratuit)

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Marina Shemetova
Ergothérapeute et coach en
yoga postural